Séance Portes Ouvertes Mardi 14 juin

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La section GF vous invite à découvrir son activité (au dojo du gymnase D.Rebillard) en participant à une séance :

Mardi 14 juin 2016 à 19h00

1h15 de pure détente tout en améliorant sa forme physique : destiné aux femmes et aux hommes de 15 à 75 ans, chaque cours s’articule autour du travail des différents groupes musculaires (abdos, fessiers, bras, jambes…) accessoirement aidé de matériel type élastibandes, ballons, haltères steps.., permettant également de solliciter les diverses articulations de notre corps.

Venez avec votre bonne humeur et une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise.



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